夙雾才醒后，朝阳未吐间。
翠烟遥辨市，红树忽移湾。
风软一江水，云轻九子山。
画家浓淡意，斟酌在荆关。
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县郭依稀隔渡头，解鞍来倚店家楼。
已攀桂树吟招隐，因看梅花赋远游。
市上俚音多楚语，桥边碧色是湘流。
直南乡国三千里，目送羁鸿起暮愁。
适斋诗仙人，吟境天宽广。
闻诗未识面，鱼雁空来往。
道周歘相遇，尉此积岁仰。
烟林指深处，邀我税尘鞅。
入门境自胜，万竹飒萧爽。
灯前酌夜雨，谈笑剧拊掌。
锦囊出新什，句字两俱响。
明当早脂车，未别先惆怅。
嗟予走红尘，方此堕世网。
羡君饱林壑，四序足幽赏。
努力喜自珍，清名照天壤。
家有青山近玉京，风流柱史早知名。园林手植自含绿，
霄汉眼看当去程。处处白云迷驻马，家家红树近流莺。
相逢一宿最高寺，夜夜翠微泉落声。
山椒斫寒翠，涧曲披玄图。
写此一派润，化作万顷腴。
谁知田中禾，粒粒心上珠。
百鸟共载凤，惟欲凤德昌。
愿凤得其辅，咨尔孰可当。
百鸟告尔间，惟乌最灵长。
乃呼鸟与鹊，将政庶鸟康。
乌时来佐凤，署置且非良。
咸用所附己，欲同助翱翔。
以燕代鸿鴈，传书识暄凉。
鸜鸽代鹦鹉，剥舌说语详。
秃鶬代老鹤，乘轩事昂藏。
野鹑代雄鸡，爪觜称擅场。
雀豹代雕鹗，搏击肃秋霜。
蝙蝠尝入幙，捕蚊夜何忙。
老鸱啄臭腐，盘飞使游扬。
鸺鶹与枭鵩，待以为非常。
一朝百鸟厌，谗乌出远方。
乌伎亦止此，不敢恋凤傍。
养子颇似父，又贪噪豺狼。
为鸟鸟不伏，兽肯为尔戕。
莫如且敛翮，休用苦不量。
吉凶岂自了，人事亦父相。
神物幽潜地，沧沧水接空。
不缘尝应祷，谁识有殊功。
稍离烟瘴(zhàng)近湘潭，疾病衰颓(tuí)已不堪。
儿女不知来避地，强言风物胜江南。
渐渐远离了岭南瘴气蒸郁的地方，前面不远就是湘潭；身体多病，衰弱疲惫，内心痛苦不堪。
小儿女不知道自己是在逃难，硬是坚持说：眼前的风光景物，胜过江南。
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烟瘴：瘴气。此代指多瘴气的岭南地区。湘潭，地名，治所在现在的湖南省。今湖南湘潭。衰颓：指身体、精神等衰弱颓废。
避地：因逃避战争祸乱而移居他地。强言：坚持说。风物：风光景物。
首句点题，说明自己行程。“烟瘴”二字，切岭南气候，暗示自己因为避乱到连州，过着很艰苦的生活。次句具体写流亡生活对自己身体的摧残，连用“疾病”、“衰颓”、“不堪”三词，突出环境的恶劣，也隐隐将自己对国事的忧愁略加表露，语意低沉深挚。历来诗人都喜欢把情感寄托在对风物的吟咏之中，这两句诗切定“烟瘴”，从而直述种种不堪，也是采用这一手法。
三、四句笔锋忽转，不再写自己，转说小儿女不知道是逃难，坚持说眼前的景物比江南还好。这两句看似平常，实际上颇见构思之苦。诗以“避地”二字为主脑。眼前的风光，未必不如江南，关键是诗人此番是逃难而来，他又是江南人，见惯江南景色，如今颠沛流离，心情不佳，遥望故乡，战火不息，他怎会对眼前的景色赞赏呢？他又怎么会有心情欣赏眼前的秀丽景色呢？反过来，儿女年幼，没有大人那样的忧愁，自然感觉不同，说眼前的景色胜过江南。诗人这样写，正是通过小儿女的不解事，反衬自己的忧思，所以用“强言”二字为小儿女定位，道出心中无限凄楚。苏轼《纵笔》“小儿误喜朱颜在，一笑那知是酒红”，将心中的感慨借小儿的误会诉出，寓庄于谐，兴味无穷；杜甫《月夜》“遥怜小儿女，未解忆长安”，直接说小儿女无知，表示自己悲伤。吕本中这首诗也通过小儿女的不懂事来表达自己的感情，尽管取径不同，仍然很有可能是受了前人的启发。
诗前两句从正面直说，写得很凝重压抑；后两句从侧面衬托，表面上作轻描淡写，实际上将原本的痛苦渲染得更加深沉。吕本中诗自附于江西诗派，讲究“悟入”、“活法”，这首诗写得沉浑老成，就是从杜甫诗入径，而加上了自己的变化。
